“守护心理健康 助力疫情防控”——哈拉道口学区中学师生心理健康教育培训

　　自疫情爆发以来，学生历经多月的居家生活，经历了网课在线的挑战，学生、家长、老师都望眼欲穿，盼望早日开学。然而开学后，师生是在防疫中开展学习生活，和以往的学习不一样，心理情绪会发生变化，甚至会出现一系列负面情绪，干扰身心健康及正常生活，复课后加强学生心理健康教育，实现学生心理“复位”是每一位教师面前的大事.
　　哈拉道口学区中心校高度重视师生的心理健康，为了让师生们能够尽快调整好状态，提高心理素质，以健康乐观的心态和积极向上的精神面貌投入到学习生活中，5月26日下午，特邀赤峰市精神卫生中心心理科科长主任医师张丽主任，在中心校李伟主任、中学潘悦校长的陪同下对全学区中小学班主任、心理健康教师及哈中全体学生开展关于复课后学生群体的心理疏导与学会如何调控情绪的心理健康教育培训.
　　此次培训分两个主会场，分别是张丽主任为教师们培训的会场及其他心理老师为学生做心理舒缓的活动现场。教师是学生心理健康的关注者、守护者，张主任引导全体教师掌握正确开展自我心理评估的方法，学会在工作和生活之间寻找平衡，主动调节释放压力，以自身的心理健康发展，促进学生心理健康教育的有效开展，将心理将康教育理念融入教育教学和学校管理的全方面、全过程。
　　张主任从八个方面为老师们讲解面对儿童青少年对疫情的心理应激反应如何进行处理，他们心理应激反应的不同阶段、心理疏导的主题跟目标是什么、对复学小中大学生的心理疏导常用方法有哪些、对学校教师及家长的几点建议以及面对复课群体需要特别注意的一些问题。
　　另一边学生会场的气氛比较活跃，伴随着暖场律动开启了此次心理教育培训，在培训前，对哈中100余名学生进行了相关问卷调查，以了解学生的心身健康情况。在此次心理健康培训中，心理老师们专门针对初中阶段学生理解认知能力有限的特点，精心准备了互动游戏、在与学生的积极互动中为孩子们减压，帮助大家有一个轻松愉悦的心态投入到学习中。
　　通过此次心理健康教育培训，使学生们受益匪浅，同时让我们明白要使学生的心理得以健康发展，学校及教师们必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。
　　（哈拉道口学区中心校  王海燕）